Året var 2010.
Jag satt i datasalen på diabetesavdelningen där jag vistades pga nyupptäckt diabetes typ 1.
Lyfte blicken och såg en liten bokhyllelist på väggen där den här boken stod.
Lånade, i smyg, hem den och upptäckte på sätt LCHF och kunde därmed ta makten över min diabetes!
Tack Annika Dahlkvist för att du skrev denna bok!
Boken innehåller bl a kapitel om:
LCHF-kost för bättre hälsa och viktkontroll
Bra och dåliga fetter
Övervikt
Diabetes
Tillsatser i maten